A technológiai fejlődésnek köszönhetően ma már szinte minden korosztályban nagyon népszerű a fogszabályozás. Ennek ellenére a köztudatban élő számos tévhit miatt még mindig sokan félnek meglátogatni a fogszabályozó szakorvost. Ebben a cikkben összeszedtük a fogszabályozásról terjengő leggyakoribb tévhiteket. “Csak gyerekeknek és fiataloknak való” A mai modern fogszabályozó rendszereknek köszönhetően akár 50, 60, 70 évesen is szabályozhatjuk fogainkat. Sohasem késő tehát belevágni a kezelésbe, így még idősebb korban is biztosítható a gyönyörű mosoly, a fogak tisztíthatósága, az egészséges harapás és az állkapocsízület normál
A rágógumi általában akkor kerül elő, amikor nincs időnk vagy lehetőségünk fogat mosni. Gondoljunk csak egy rohanós munkanapra. A jól megérdemelt ebédünk elfogyasztása után, kiváló szolgálatot tehet egy rágógumi a baktériumok ellen, emellett frissíti a leheletünket. Azonban rögtön az elején hangsúlyozzuk, hogy a rágógumi nem helyettesíti a napi 2×2 perces fogmosást. Csak alkalmanként használatos pótléka lehet annak. Tehát lehetőleg mellőzzük a használatát azokban az esetekben, amikor lenne lehetőségünk egy alapos fogmosásra is. A reklámokból már tudjuk, hogy étkezések után javasolt rágózni. De
A reggeli fogmosásra sokan csak legyintenek és kihagyják az ébredés utáni rutinjukból, mondván este úgyis mostam fogat, nincs szükség rá. Holott a valóság az, hogy szájhigiénés szempontból a legjobb dolog, ha az ébredés utáni első pohár víz elfogyasztását követően megmossuk fogainkat. De miért is fontos a reggeli fogmosás, és mire kell oda figyeljünk? Ebben a bejegyzésben ezekre a kérdésekre adjuk meg a választ és adunk Önnek konkrét, azonnal használható praktikákat. Miért mossunk tehát reggel fogat? Az egyik legfőbb érv a reggeli fogmosás
A fogszuvasodás és következménye: a lyukas fog A fog szuvasodása alapvetően a fog keményszöveteinek káros elváltozásait és betegségét takarja, amely idővel lyukas fogat és gyulladásokat eredményezhet. Három tényező határozza meg a kialakulását és hatásának súlyosságát. Ez a három tényező a fogfelszín szerkezeti felépítése, a fogmosás hiánya, és az eltelt idő határozza meg. Rejtőzködő folyamatok A fogak szerkezete, torlódása alapjában határozza meg azt, hogy az étkezés során a szájüregbe jutó ételből letapadt ételmaradékok, és az azokból táplálkozó baktériumok mennyire hatékonyan tudnak megkapaszkodni a fogak
Minden bizonnyal Önnek is ismerős a reggeli ébredés utáni kellemetlen szájszag jelenléte. Azonban van néhány módszer amivel jelentősen mérsékelni lehet ezt a rossz szájízt, szájszagot. Ebben a cikkben megosztok Önnel 4 gyorsan és könnyen elsajátítható tanácsot amivel megszüntetheti a reggeli kellemetlen, szájízt és szájszagot. 1. Lefekvés előtt igyon meg egy pohár vizet. A kellemetlen szájszagot a szájüregünkben lévő baktériumok okozzák, amik a nyáltermelés, azaz nedvesség hiányában kezdenek szaporodni alvás közben. Tehát miközben alszunk normál körülmények között alig termelődik nyál a szánkban és
Meglepően hangozhat, de fogínyvérzés esetén nem azonnal orvoshoz rohanni. Viszont annál nagyobb szükség van arra, hogy kellő figyelmet fordítsunk a fennálló problémának, hogy megelőzzük a súlyosabb következményeket, mint például a fogvesztést. Ha azt tapasztaljuk, hogy fogmosáskor vagy már az ételek fogyasztásakor többször visszatér a fogínyvérzés, mindenképp érdemes intézkedéseket tennünk. A fogínyről általában A fogíny alapvetően egy feszes, fogakra szorosan rásimuló és azokat stabilan tartó, bőrhöz hasonló szövet. Minden hatással lehet rá, ami a szájüregünkbe kerül, legyen
A fogszabályozó készülék levételével nagy megkönnyebbülést érezhet az ember. A látványos eredmények és a szép fogsor nagy örömre adhat okot, azonban itt még nincs vége a fogszabályozási folyamatnak. A retenció garantálja a fogszabályozás sikerét “Leszedték a fogszabályozó készülékemet, végre vége a kezelésnek.” Sok pácienstől hallom ezt a visszatérő mondatot. Sajnos ez az elképzelés téves. Sok páciensünk gondolja úgy, a fogszabályozás mindössze annyit jelent, hogy a rögzített fogszabályozó készülék a megfelelő helyre mozgatja a fogakat. Majd a kezelés után
Tudta, hogy minden második ember fogszuvasodásban szenved? Ez azért rémesen szomorú adat, mert a napi rutinunk részeként lényegében 5 perc időráfordítással és minimális energiabefektetéssel, éves szinten pár ezer forintból kihozható a megelőzése. Fogorvosként a kezelésről hosszasan tudnék beszélni, de most inkább megpróbálom érzékeltetni a helyzet súlyosságát és még érthetőbbé tenni, hogy mennyire egyszerű tenni ellene. Csak minden 5. magyarnak van meg a saját foga Tovább a statisztikákkal, érdekes számadat az is, hogy Magyarországon csak minden
Az életkor előrehaladtával a fogvesztés kockázata növekszik és más szájüregi problémák is gyakoribbá válnak. Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai és különböző betegségek tünetei tovább nehezítik a helyzetet és újabb kihívásokat jelentenek a megfelelő szájhigiénia fenntartásában. A szájszárazság veszélyei Ilyen például a kellemetlen érzéssel járó szájszárazság, amelynek egyik legnagyobb veszélye, hogy a szájüregben nincs elegendő nyál ahhoz, hogy megakadályozza a baktériumok elszaporodását a fogakon. Ebben az esetben a szakorvossal való egyeztetés mellett ajánlott sok vizet fogyasztani, ezzel ugyanis jól hidratálható a szájüreg. Továbbá
Sokan csak úgy találomra kiválasztanak egy fogselymet a boltok polcairól, majd otthon rossz technikával állnak neki a fogtisztításnak. Pedig egyáltalán nem mindegy, hogy milyen fogazathoz milyen fogselymet alkalmazunk, ahogyan az sem, milyen technikával tisztítjuk meg fogközeinket. Ebben a cikkben összeszedtünk minden fontos tudnivalót, tanácsot, amelyek segítségével hatékonyabban lehet használni a fogselymet. Egyáltalán miért van szükségem fogselyemre? Bármilyen hatékony fogkeféről legyen is szó, kijelenthetjük, hogy fogmosás során nem tudjuk fogaink minden felszínét megtisztítani. Fogkefével csak a külső, a belső és a
Az ajakherpesz kellemetlen tüneteit szinte mindenki ismeri, hiszen a világ egyik legelterjedtebb fertőző betegségéről van szó, amely sohasem jön alkalmas pillanatban. Ezért a herpeszt mindenki azonnal és a leghatékonyabb módszerekkel szeretné kezelni. Ebben a cikkben az ajak herpesszel kapcsolatos felmerült kérdéseket, tévhiteket, a veszélyes “házi praktikákat” és a hatásos gyógymódokat igyekszünk bemutatni. Mi az a herpesz, és mi okozza? A herpesz immunrendszerünk legyengülésének egyik egyértelmű jele, amelynek oka egyénenként eltérő. Kiválthatja továbbá
Fogköztisztító kefe: aduász a mindennapos fogápolásban A fogköztisztító kefe használata manapság még szinte ritkaságnak számít, azonban épp ezek azok a kis eszközök, amelyek hihetetlenül nagy szolgálatot tehetnek akár a mindennapok során is a szájápolásban. Hogy miért? Mert mindannyiuk fogai között vannak apró rendszertelenségek, eltérések, amelyek sajnos nagy mértékben hozzájárulhatnak a fogszuvasodás kialakulásához. Szerencsére, a megfelelően kiválasztott fogköztisztító kefékkel ez hatékonyan megelőzhető. Kinek javasolt a fogköztisztító kefe használata? Hihetetlenül hangzik, de szájfelületünk 30%-át a fogközök teszik ki, amelyhez hozzá jön még a
Ebben a bejegyzésben ajánlunk Önnek 3 fogkefét, amellyel hatékonyabbá tudja tenni a szájápolást. 1. Fogkefe választási tipp: CURAPROX 5460 A CURAPROX 5460 fogkefe titka is a sörtékben rejlik. Speciális anyagból készített rendkívül vékony szálai miatt, nagyon gyengéd és hatékony, ráadásul hihetetlenül jó érzés vele fogat mosni. Ebbe a fogkefébe 5 460 sörteszáll került, ezzel szemben egy átlagos fogkefe 500-800 sörtét tartalmaz. Az eredménye pedig egy fantaszikusan hatékony tisztító felület, egy rendkívül kompakt fogkefe fejen, ami szinte mindenhova könnyedén elér a szájban. 2. Fogkefe
Karantén, home office – emiatt előbb-utóbb kimaradhat a szokásos reggeli rutinunk. Már talán azt sem tudjuk, milyen nap van. Arra meg pláne ki emlékszik, hogy mikor mosott utoljára fogat? Mikor cserélte ki a fogkeféjét? Egyáltalán, felírta-e a bevásárlólistára a fogkrémet…? Ne kövessünk el ekkora hibákat! Szájüregünk a szervezet kapuja, így ez az a hely, ahol testünk először találkozhat a koronavírussal.
Stresszes napokat él mostanában? Könnyen lehet, hogy éjszaka, álmában újraéli ezeket a kellemetlen helyzeteket, amikre öntudatlanul, de fogszorítással, fogcsikorgatással reagál. Meglepő tény, de minden 2-3. ember ugyanilyen problémákkal küzd éjszaka. Legtöbbünk pedig ennek sajnos egyáltalán nincs tudatában, mivel éjszaka, álmunkban végezzük ezt a kellemetlen mellékhatásokkal járó cselekvést. Soron következő cikkünkben ismertetjük az éjszakai fogszorítás, fogcsikorgatás tüneteit, okait, lehetséges következményeit, és kezelését. Milyen tünetei vannak az éjszakai fogcsikorgatásnak? A kezdeti tüneteket sajnos nagyon nehéz felismerni, és először érdemes nem is a
A szájvíz ugyan az utóbbi években sokkal jobban elterjedt a lakosság körében mint az utóbbi évtizedekben, mégis gyakran találkozunk olyan kérdésekkel, amelyek annak köszönhető, hogy alapvetően kevés edukáció történik a témában mind a fogorvosok, mind pedig a gyártók részéről. Ebben a bejegyzésben összegyűjtöttük azokra a kérdésekre a választ, amelyeket a leggyakrabban tesznek fel nekünk pácienseink. Kinek és milyen szájvíz használata javasolt? A szájvizeknek rengeteg különböző típusa van, ugyanakkor általánosságban kijelenthető, hogy használatuk mindenki számára javasolt. Különböző típusai különböző szájüregi problémáinkra
“10-ből 9 fogorvos ezt ajánlja”, “Hófehér fogai lesznek mindössze néhány használat után”, “Ez a fogkrém megszünteti a fogínyvérzést”. Minden évben újabb és újabb fogkrémek kerülnek a polcokra, ami megnehezíti a választás. Nem is csoda, hogy sokszor nem tudjuk eldönteni, hogy a hangzatos címkék közül melyiket válasszuk. Ma már minden fogkrém korszerűnek mondható, nem tartalmaznak káros anyagokat, megfelelően tisztítják a fogakat. Bár ez nem azt jelenti, hogy teljesen mindegy, melyiket használjuk. Különböző
Nagyon fontos, hogy fogmosást minél hamarabb bevezessük gyermekünk életében. Kezdetben a gyermekünk fogainak megtisztítása a mi, azaz a szülők feladata. Mikor és hogyan kell elkezdeni? A fogmosást 4-6 hónapos korban, az első tejfogak megjelenésekor javasolt elkezdeni. Kezdetben ilyenkor elég egy ujjra húzható ún. bébifogkefével óvatosan dörzsölgetni a gyermek fogait, fogínyét. Ezt a legkényelmesebben úgy tudjuk elvégezni, hogy az ölünkbe ültetjük a kisbabát és a mellkasunkra hajtjuk a fejét. Itt még nem kell semmilyen fogkrémet használnunk, elég csak vízzel megtörölgetnünk a baba fogait. Javasolt
Miért fontos a fogpótlás ápolása? Legyen szó fogakra vagy implantátumra rögzített fogpótlásról, nem szabad azt hinnünk, hogy innentől nem kell foglalkoznunk a szájápolással. A koronák, hidak és más fogpótlások tisztántartása még alaposabb szájápolást igényel mint a természetes fogak. Fogpótlások esetében művi felszínek kerülnek a szájüregbe így azok ápolását meg kell tanulni. Korona, híd vagy implantációs pótlás körül el nem távolított lepedék, ugyanolyan gyorsan megtelepszik mint saját fogainknál így itt is rövid időn belül, fogkő képződik, ami ínygyuladáshoz,
Sokan úgy gondolják, hogy életkoruk előrehaladtával törvényszerű az, ha a fogak körül a fogíny visszahúzódik, és a fogak elkezdnek mozogni, majd szépen lassan kihullanak. Azonban ez tévhit. A mozgó fogak kialakulásában az esetek többségében a mára népbetegségnek számító fogágybetegség áll, mely a sok fogkő miatt jön létre. Ritkább esetben sérülés, a fogak éjszakai szorítása vagy csikorgatása okozza. A páciensekkel általában akkor szoktam találkozni, amikor a fogak olyan mértékben meglazultak szinte lötyögnek, hogy egyik kezelési forma sem segít már. Ezt azzal lehet magyarázni,
A legfontosabb tanács az, hogy a hagyományos fogkefénél megszokott gyors, körkörös mozdulatok helyett, az elektromos fogkefe fejét lassan fogról-fogra kell végig vezetni. Osszuk fel 4 részre a fogsorunkat, majd haladjunk végig a negyedeken. A sorrend nem számít, a lényeg, hogy minden szakaszt legalább 30-40 másodpercig mossuk. A fogmosáskor mindig haladjunk kívülről befelé fogról-fogra. Kezdjük a tisztítást a hátsó fogak külső felszínéről indulva és haladjunk fokozatosan az elülső fogak felé, majd az ellen oldali hátsó fogakhoz. Az elektromos fogkefénél a forgó mozgása miatt
Általánosságban elmondható az, hogy a fogkefét 2-3 havonta javasolt lecserélni. Ez igaz a hagyományos fogkefe és az elektromos fogkefefej esetében is. Azonban egy átlag magyar évente 1 alkalommal teszi meg ezt. Igazán elszomorító. Ön ne tartozzon közéjük! Amennyiben a sörték már elkoptak, szétállnak, mindenképpen javasolt új fogkefére váltani. Mivel az elhasználódott fogkefével már nem tudjuk olyan hatékonyan eltávolítani a fogainkon lévő lepedéket, mint az újjal. Emellett az elhasználódott sörték könnyen felsérthetik az ínyünket, amely szájüregi fertőzések, valamint ínyproblémák kialakulásához is vezethet. Különböző
A két leggyakoribb hiba a fogmosás során az, ha nagyon erősen nyomjuk rá a fogkefét a fogainkra, valamint ha nem mosunk megfelelő ideig fogat. Ezért több kutató vizsgálja azt, hogyan tudnánk elsajátítani a megfelelő technikát és betartani a minimális napi 2-szer 2 perces fogmosási időtartamot, hiszen a fogmosás a legfontosabb eszköze szájunk egészségének megőrzésében. Mi a Gangnam Style és a fogmosás közötti összefüggés? Rájöttek arra, hogy bizonyos zenéket hallgatva az emberek jobban megmossák a fogukat. A kisérletek azt igazolják, hogy bizonyos dalok
Mindenki a Hollywood-i mosolyra és vakítóan fehér fogakra vágyik, ezért hajlandó szinte bármilyen módszert kipróbálni. Vannak azonban olyan, az interneten is népszerűsített technikák, amelyek visszafordíthatatlan károkat okozhatnak. Fogfehérítés sóval, szódabikarbónával A leggyakoribb hibák egyike, ha sóval vagy szódabikarbónával dörzsöljük fogainkat. A szódabikarbóna esetén a kívánt eredmény ugyan megtörténik, de a fogfelszín felérdesedik, így a szennyeződések később sokkal könnyebben megtapadnak a fogfelszínen. Pár nap elteltével jobban elszíneződnek fogaink, mint előtte. A sóval való dörzsölés, pedig még nagyobb károkat okoz, hiszen a dörzsölés durva
Egyre többször találkozhatunk a közösségi médiában, televíziós reklámokban fogfehérítő készítményekkel, amelyeket közéleti személyiségek ragyogóan fehér, tökéletes mosollyal népszerűsítenek. De vajon hihetünk ezeknek termékeknek? Mint fogorvos és szájsebész természetesen sajátos véleménnyel rendelkezem ezekről a divatos készítményekről, hatóanyagaikról, szervezetünkre gyakorolt hatásáról. Azonban kérem Önt, hogy néhány tanácsot feltétlenül fogadjon meg, mielőtt leemeli a polcról vagy utánajárás nélkül megrendeli ezeket a termékeket. Mit csináljuk otthoni fogfehérítés előtt? A legfontosabb, hogy mielőtt bármilyen termék használatába belekezd, feltétlenül konzultáljon fogorvosával és ellenőriztesse fogai állapotát, valamint kérje ki tanácsát
- 1
- 2